Se llama “pata de ganso” a  la formación tendinosa que cubre la parte de dentro de la rodilla abarcando  parte de la cara superior e interna de la tibia, en la pierna.

Y cuando por alguna razón se sobre forza dicho paquete tendinoso reaccionan con un proceso inflamatorio de los tendones y de la Bursa que este entre el tendón y el hueso. Provocando cuadro doloroso e inflamatorio que en ocasiones dependiendo de la intensidad pueden hacer que el deportista se tenga que retirar de la actividad por un cierto tiempo.

La Fascitis plantar es una de las lesiones más frecuentes del corredor ya sea por sobre peso, alteración en la pisada o algún otro factor desencadenante y es provocada por las tracciones  repetidas e importantes en cada impacto y la propulsión del pie. Es una lesión localizada entre la unión del talón y la fascia plantar.

Muchos de  los deportistas han escuchado el término de hernia umbilical, pero a ciencia cierta no saben de que se trata o a que se refiere el término. Pero lo que si es un hecho es que de solo escuchar el término sabemos que no es algo bueno para el organismo.